你對加密貨幣的看法:如何管理加密貨幣成癮
“嫁給遊戲”可能很有趣,但對一些人來說——可能比你想像的要多——交易加密貨幣可能成為真正的掙扎來源。 在過去的幾年裡,一連串的豪華修復如 寄生蟲恢復 已經開始治療強迫性加密貨幣交易者。 聽起來像是第一世界的問題? 當然,讓自己上癮可能需要一些認真的 種子資金,但在 Twitter 上你可以找到證實這個故事的故事。 加密貨幣的心理影響正在增加。
Jan Gerber,理學碩士還擔任 Paracelsus Recovery 的首席執行官,該公司在倫敦和蘇黎世設有辦事處。 他說 Metaverse Post 他們首先開始注意到客戶的加密成癮伴隨著其他並發症。 格伯說:“他們最初可能是因為濫用藥物或賭博成癮來找我們的,然後在治療過程中發現了有問題的交易習慣。” “我們認為有必要製定一個針對交易成癮的計劃,從那時起,我們收到越來越多的轉介,將有問題的交易作為主要關注點。”
如果能在家進行精神狀況測試豈不是很好? 唉,沒有。 接受標誌著從任何事情中恢復過來的第一步。 只有您知道您的自然節奏,所以請相信當它們被打亂時您能識別出來。
“觀察自己並誠實地回答自己的一些問題,”格伯說。 “交易是理性的和經過深思熟慮的,你是遵循交易原則還是衝動地做出交易決定? 當交易積極發展或當您以勝利結束交易時,您是否感到匆忙? 當交易結束並且您有資金重新投資到新交易時,您是否覺得有必要立即這樣做,或者您是否分析市場/趨勢並做出正確的決定? 您是否採取止損措施或類似措施並從交易中抽出時間(即吃飯、社交、“空閒時間”、健身等)? 你在這些活動中經常檢查你的交易嗎?
“對上述問題的回答將表明你是否有發展(或已經發展)交易成癮的風險,”他說。 也許賭注不需要那麼高。 也許任何偷走生活中的小樂趣的不必要的任務都應該面對砧板。
當然也不全是壞事。 格伯說,與任何事物建立健康的關係都會帶來幸福。 “將加密貨幣交易作為一種工作或愛好並沒有錯,即使是每天花費很多時間。 如果它很有趣並且能帶來利潤,那可能是一件好事。”
“加密貨幣的風險特別是市場的高波動性和不可預測性,使其類似於賭博,”他說。 “這會導致多巴胺激增,從而很快形成依賴性。”
心理健康確實完全是大腦化學和神經通路的問題——儘管感覺是真實的,但它們仍然只是科學反應。 他建議設置交易時間和貨幣預算等界限,以確保加密貨幣繼續為你服務,而不是相反。 Gerber 說:“對於大多數人來說,在大量參與加密貨幣交易的同時要努力保持這些界限。” 但歸根結底,誰想要沒有人一起品嚐的財富呢?
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關於作者
Vittoria Benzine 是一位居住在布魯克林的藝術作家和個人隨筆作家,作品涵蓋當代藝術,重點關注人類語境、反主流文化和混沌魔法。 她為 Maxim、Hyperallergic、Brooklyn Magazine 等雜誌撰稿。
更多文章Vittoria Benzine 是一位居住在布魯克林的藝術作家和個人隨筆作家,作品涵蓋當代藝術,重點關注人類語境、反主流文化和混沌魔法。 她為 Maxim、Hyperallergic、Brooklyn Magazine 等雜誌撰稿。