Den skrämmande verkligheten: Hur AI får oss att spendera mer tid ensamma
I korthet
Människor tillbringar mer tid ensamma och mindre tid med vänner och familj, enligt en färsk undersökning bland amerikaner.
Att träffa vänner och interaktioner ansikte mot ansikte blev mindre viktigt efter pandemin.
En genomsnittlig amerikansk tonåring spenderar 11 färre timmar i veckan med vänner, en minskning med 64 %.
Amerikaner spenderar mer tid ensamma och mindre med vänner och familj, enligt en nyligen publicerad enkät. Dessutom ändrade inte avskaffandet av koronavirusrestriktioner bilden. För en tredjedel av de tillfrågade har träffa vänner och möten ansikte mot ansikte blivit mindre viktigt efter pandemin.
Trenden är särskilt märkbar bland tonåringar. Jämfört med 2010–2013 tillbringar en genomsnittlig amerikansk tonåring 11 timmar färre i veckan med vänner, en minskning med 64 %. I ensamhet tillbringar de 12 timmar mer, en ökning med 48 %.
Denna isolering kommer bara att öka med lanseringen av 5G. Med snabbare internethastigheter kommer vi att kunna göra fler saker ensamma. Vi kan arbeta hemifrån, beställa mat online och till och med få vår underhållning från streamingtjänster.
Som ett substitut för levande socialisering har många valt online – sammankomster i Discord, titta på tv-program i Skede, och gemensam surfning på Internet genom Giggl. Fester med vänner på Zoom och Roblox har blivit vardag. BeReal växte kraftfullt och lovade att få kontakt med vänner varje dag. Summan av kardemumman är de flesta amerikaner nu chatta med vänner online, inte offline.
Överanvändningen av skärmar bidrar också till vår isolering. Vi spenderar för mycket tid på att titta på skärmar istället för att interagera med människorna runt omkring oss. Vi tappar kontakten med de människor vi bryr oss om och blir mer beroende av teknik.
Eftersom AI isolerar oss från varandra, gör det också att vi spenderar mer tid ensamma. En nyligen genomförd studie visade att personer som använder AI-drivna virtuella assistenter är mer benägna att vara ensamma än de som inte gör det. Detta är ett problem eftersom mänsklig anslutning är avgörande för vår mentala och känslomässiga hälsa.
Ensamhet kan sätta dig i fara att bli gammal
Människor är sociala varelser och behöver social interaktion för att trivas. Tyvärr, i dagens moderna värld, spenderar vi mer och mer tid ensamma. Det finns många faktorer som bidrar till denna trend, men en av de viktigaste är uppkomsten av artificiell intelligens (AI).
Enligt forskning, kvalitetstid med vänner förbättrar välbefinnande och mental hälsa och kan till och med förlänga livet i ålderdom. I närvaro av vänner utvärderas varje aktivitet som mer meningsfull och glädjefull.
Men ensamhet är kantad av psykiska problem: Självkänslan och självförtroendet minskar, ångestnivån ökar och risken för depression ökar. Singlar klarar sig sämre i genomsnitt: De tjänar 25 % mindre och sitter oftare utan utbildning och arbete.
De kommande helgdagarna är den bästa tiden att vända denna trend. Besök dina föräldrar, ha en fest med vänner – det här är beprövade sätt att må bättre, skapa trevliga minnen eller bara ha en fantastisk tid!
Läs mer om AI:
Villkor
I linje med den Riktlinjer för Trust Project, vänligen notera att informationen på den här sidan inte är avsedd att vara och inte ska tolkas som juridisk, skattemässig, investerings-, finansiell eller någon annan form av rådgivning. Det är viktigt att bara investera det du har råd att förlora och att söka oberoende finansiell rådgivning om du har några tvivel. För ytterligare information föreslår vi att du hänvisar till villkoren samt hjälp- och supportsidorna som tillhandahålls av utfärdaren eller annonsören. MetaversePost är engagerad i korrekt, opartisk rapportering, men marknadsförhållandena kan ändras utan föregående meddelande.
Om författaren
Damir är teamledare, produktchef och redaktör på Metaverse Post, som täcker ämnen som AI/ML, AGI, LLMs, Metaverse och Web3-relaterade områden. Hans artiklar lockar en massiv publik på över en miljon användare varje månad. Han verkar vara en expert med 10 års erfarenhet av SEO och digital marknadsföring. Damir har nämnts i Mashable, Wired, Cointelegraph, The New Yorker, Inside.com, Entrepreneur, BeInCrypto och andra publikationer. Han reser mellan Förenade Arabemiraten, Turkiet, Ryssland och OSS som en digital nomad. Damir tog en kandidatexamen i fysik, som han tror har gett honom de kritiska tänkande färdigheter som behövs för att bli framgångsrik i det ständigt föränderliga landskapet på internet.
fler artiklar
Damir är teamledare, produktchef och redaktör på Metaverse Post, som täcker ämnen som AI/ML, AGI, LLMs, Metaverse och Web3-relaterade områden. Hans artiklar lockar en massiv publik på över en miljon användare varje månad. Han verkar vara en expert med 10 års erfarenhet av SEO och digital marknadsföring. Damir har nämnts i Mashable, Wired, Cointelegraph, The New Yorker, Inside.com, Entrepreneur, BeInCrypto och andra publikationer. Han reser mellan Förenade Arabemiraten, Turkiet, Ryssland och OSS som en digital nomad. Damir tog en kandidatexamen i fysik, som han tror har gett honom de kritiska tänkande färdigheter som behövs för att bli framgångsrik i det ständigt föränderliga landskapet på internet.
