2022 年 5 月 05 日

暗号に関するあなたの頭脳: 暗号通貨中毒を管理する方法

公開日: 05 年 2022 月 11 日午前 50:13 更新日: 2022 年 2 月 00 日午後 XNUMX:XNUMX

「ゲームとの結婚」は楽しいものかもしれませんが、暗号通貨の取引は、おそらくあなたが思っているよりも多くの人にとって、本当の闘争の源になる可能性があります. 過去数年間、次のような豪華なリハビリが相次いだパラケルススの回復強迫的な暗号トレーダーの治療を開始しました。第一世界の問題のように聞こえますか？確かに、夢中になるには真剣に取り組む必要があるかもしれませんシードキャピタル、しかし、Twitterでは、ストーリーを裏付ける物語を見つけることができます. クリプトの心理的影響は増大しています。

Jan Gerber、修士は、ロンドンとチューリッヒに拠点を置くパラケルススリカバリーの CEO も務めています。彼は言います Metaverse Post 彼らは、クライアントの仮想通貨依存症が他の合併症を伴うものであることに最初に気づき始めました。「彼らは当初、薬物乱用やギャンブル依存症のために私たちのところに来た可能性があり、治療プログラム中に問題のある取引習慣が発見されました」とガーバー氏は言う。「私たちは取引依存症に焦点を当てたプログラムが正当であると感じ、それ以来、主な懸念事項として問題のある取引に関する相談がますます増えました。」

自宅で精神状態の検査ができたらいいと思いませんか? 残念ながら、ありません。受け入れることは、何かから回復するための最初のステップです。あなたの自然なリズムを知っているのはあなただけです。

「自分自身を観察し、いくつかの質問に正直に答えてください」とガーバーは言います。「取引は合理的で熟考されていますか?取引の原則に従っていますか?それとも衝動的に取引の決定を下していますか? 取引が前向きに発展したとき、または勝利で取引を終了したときに焦りを感じますか? 取引が完了し、新しい取引に再投資するための資金がある場合、すぐにそうするように促されますか?それとも、市場/トレンドを分析して適切な決定を下しますか? ストップロスまたは類似の措置を講じて、取引を休んでいますか (つまり、食事、社会的交流、「自由時間」、ジムなど)? そのような活動中、常に取引をチェックしていますか？」

「上記の答えは、あなたがトレーディング依存症になるリスクがあるかどうか (またはすでに発症している可能性があるかどうか) を示します」と彼は言います。たぶん、賭け金はそれほど高くする必要はありません。人生の小さな喜びを奪う不必要な仕事は、まな板に直面する必要があるかもしれません。

もちろん悪いことばかりではありません。何とでも健全な関係を築くことは、幸せをもたらすはずだとガーバーは言います。「毎日何時間もかかるものであっても、仮想通貨取引が仕事や趣味であることは何も悪いことではありません。それが楽しくて利益を失うなら、それは素晴らしいことです。」

「特に仮想通貨のリスクは、市場のボラティリティと予測不可能性が高く、ギャンブルに似ていることです」と彼は言います。「これはドーパミンラッシュにつながり、非常に急速に依存症を発症する可能性があります.」

メンタルヘルスは、脳の化学物質と神経経路の問題です。感情は本物ですが、科学的な反応にすぎません. 彼は、取引に費やされる時間や金銭的な予算などの境界を設定して、暗号があなたのために機能し続けることを保証することをお勧めします。「仮想通貨取引に集中的に従事しながら、これらの境界を維持するには、ほとんどの人にとって努力が必要です」とガーバーは言います。とはいえ、結局のところ、誰も一緒に味わうことなく富を手に入れたいと思う人がいるでしょうか?

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