מחקר של אוניברסיטת אוטגו אומר ש-VR יכול לטפל בפוביות
זוז הצידה, "מטא-verse מיינדפולנס." הפסיכולוגיה מקבלת כעת את טיפול ה-VR, מגובה בניסויים קליניים אמיתיים. החודש פרסמה המחלקה לרפואה פסיכולוגית באוניברסיטת אוטגו בקרייסטצ'רץ', ניו זילנד, מאמר מלא דו"ח מעבדה לומד את היעילות של oVRcome - חדש עטורת פרסים אפליקציית VR המסייעת למטופלים הנאבקים בפוביות וחרדות.
התוצאות שלהם מבטיחות.
"שימוש עצמי באפליקציית oVRcome היה יעיל בהפחתת חומרת תסמיני פוביה ספציפיים", אומר סיכום מסקנת המחקר. זו עוד נוצה בכובע של VR בעקבות ה-FDA מהלך אחרון להעניק מעמד של "מכשיר פורץ דרך" לטיפולי בריאות הנפש של VR והמאמצים פורצי הדרך של חוקרים המשתמשים ב-VR כדי להבין איך שימפנזים מוצאים פירות.
יזם הטכנולוגיה מניו זילנד, אדם האצ'ינסון, יצר את oVRcome בעזרת צוות של פסיכולוגים ויועצים מדעיים מיומנים. האפליקציה מתרגמת את טיפול החשיפה המסורתי למציאות מדומה, ומעצימה מטופלים עם מצבים מתישים במיוחד לחפש טיפול בעבר מעבר להישג ידם. התפלל ותגיד, איך אדם עם חרדה חברתית יכנס למצבים החברתיים הדרושים כדי לפנות לטיפול?
טיפול בחשיפה הוא הגישה המועדפת משכבר הימים למצבים מבוססי פחד. זה מאפשר לאנשים להתעמת עם הפוביות והחרדות שלהם חזיתית כדי לפתח סובלנות ולפעמים אפילו להגיע להחלמה מלאה.
עם זאת, טיפול בחשיפה דורש זהירות. יותר מדי עוצמה מהירה מדי יכולה לגרום לטראומה. מטופלים המתמודדים עם מצבים חמורים במיוחד עשויים להפיק את המרב מ-oVRcome: אם תרחיש הופך מאתגר מדי, הם יכולים פשוט להסיר את אוזניות. בנוסף, אף אחד לא צופה.
בינתיים, אלו שכבר נמצאים בתוכנית טיפול פונקציונלית ייהנו מהאופי המרוחק של הסתגלות זו, מה שיאפשר להם להעלות את המינון הרגיל אם ירצו בכך.
oVRcome מתגאה כיום בתוכניות המותאמות לטיפול בכמעט תריסר מצבים שונים מגלוסופוביה (פחד מדיבור בפני קהל) ועד קלסטרופוביה. כל מצב מגיע עם ספריית תוכן משלו - כמו תוכנית אימון שנועדה למקד לקבוצות שרירים ספציפיות. לדוגמה, אלו הסובלים מצינופוביה (פחד מכלבים - תאמינו או לא!) יכולים להשתתף בתרגולים וירטואליים כמו כלב גדול מטושטש שיגש אליו ובסופו של דבר אפילו ללטף אותו.
אולי זה נראה אינטואיטיבי שטכנולוגיה כזו צריכה להוכיח מוקד של לימודי מעבדה, אבל זה לא הוכח כנורמה עד כה. "יישומי בריאות ניידים לבריאות הנפש נגישים באופן נרחב, אך לרובם הייתה הערכה מחקרית מוגבלת", תַקצִיר מאת אוניברסיטת אוטגו קורא. "רוב מחקרי המציאות המדומה חקרו מכשירי מציאות מדומה מתקדמים, בדרך כלל זמינים רק במחקר ובמסגרות קליניות מוגבלות עבור פוביה בודדת."
עם זאת, oVRcome מספקת שירותים נגישים בקלות באמצעות מודל מנוי חד פעמי פשוט הכולל חומרה אוניברסלית, אפליקציה שימושית לנייד וספריית VR משלה. "לעת עתה, האפליקציה תואמת רק לאוזניות בסגנון Google Cardboard", נכתב בשאלות הנפוצות שלהם. הוא אמור להיות קל משקל, ידידותי למשקפיים, ומופעל בעיקר על ידי הסמארטפון של המשתמש, המוכנס לקונסולה העוברת על עיניו של הצופה.
תוכנית בודדת למבוגרים עולה 59 דולר ונמשכת שישה שבועות. אותה תוכנית מותאמת לילדים ובני נוער עולה 10 דולר יותר - עבודה פסיכולוגית שנעשתה בעידן הגמיש הזה בחייו של אדם אמורה להשפיע אפילו יותר. פסיכולוגים יכולים אפילו להתאחד ישירות עם oVRcome ולהפיק תועלת מלוח המחוונים המקצועי הרפואי שהם המציאו כדי לעקוב אחר התקדמות המטופלים.
עבור יוצרי VR שרוצים לעשות את ההבדל תוך כדי רווחים, החברה השיקה את oVRcome תוכנית סרטים עצמאיים (oFFP), שמזמין צלמי וידאו לעזור ביצירת תוכן חדש בתמורה לתשלום ראשוני ותמלוגים לצפייה.
אבל, אם אתה אדם שיכול להפיק תועלת מהפיתוח האחרון הזה, אל תתבייש לנצל אותו. האתר של oVRcome אומר שיותר מ-18% מהאוכלוסייה הכללית סובלים מסוג של חרדה קלינית, ולמעלה מ-80% מהאנשים האלה סובלים בשתיקה. oVRcome אפילו מציע בדיקות אבחון עבור כל מצב שטופל, יחד עם א אתגר חינם של שבעה ימים הקלה על כל מצב למי שרוצה קודם כל להתנסות בטיפול בעצמו.
כדי להקל במיוחד על החרדות סביב תקופת הקורונה חיסון, הם אפילו פיתחו א אפליקציית הסחת דעת מחט.
אל תיתפסו להייפ התקשורתי - הטכנולוגיה לא אמורה להיות דיסטופי. זה נועד לשפר את חיינו למעשה. עבור אנשים עם סוג זה של צורך, oVRcome מציעה פתרון דיסקרטי וניתן לפעולה, חמוש בהבטחה נוספת של מחקר מדעי רשמי.
קרא פוסטים קשורים:
כתב ויתור
בקנה אחד עם הנחיות פרויקט אמון, אנא שים לב שהמידע המסופק בדף זה אינו מיועד ואין לפרש אותו כייעוץ משפטי, מס, השקעות, פיננסי או כל צורה אחרת של ייעוץ. חשוב להשקיע רק את מה שאתה יכול להרשות לעצמך להפסיד ולפנות לייעוץ פיננסי עצמאי אם יש לך ספק. למידע נוסף, אנו מציעים להתייחס לתנאים ולהגבלות וכן לדפי העזרה והתמיכה שסופקו על ידי המנפיק או המפרסם. MetaversePost מחויבת לדיווח מדויק וחסר פניות, אך תנאי השוק עשויים להשתנות ללא הודעה מוקדמת.
על המחבר
ויטוריה בנזין היא סופרת אמנות מברוקלין ומסאית אישית המסקרת אמנות עכשווית עם התמקדות בהקשרים אנושיים, תרבות נגד וקסם כאוס. היא תורמת למקסים, Hyperallergic, ברוקלין מגזין ועוד.
מאמרים נוספים
ויטוריה בנזין היא סופרת אמנות מברוקלין ומסאית אישית המסקרת אמנות עכשווית עם התמקדות בהקשרים אנושיים, תרבות נגד וקסם כאוס. היא תורמת למקסים, Hyperallergic, ברוקלין מגזין ועוד.
