Une étude de l'Université d'Otago indique que la réalité virtuelle peut traiter les phobies
Bouge, "métaverse de la pleine conscience.” La psychologie reçoit maintenant le traitement VR, soutenu par de vrais essais cliniques. Ce mois-ci, le Département de médecine psychologique de l'Université d'Otago à Christchurch, en Nouvelle-Zélande, a publié une étude complète rapport de laboratoire étudier l'efficacité d'oVRcome, un nouveau primé Application VR qui aide les patients aux prises avec des phobies et des angoisses.
Leurs résultats sont prometteurs.
"L'utilisation autonome de l'application oVRcome a été efficace pour réduire la gravité des symptômes spécifiques de la phobie", indique un résumé de la conclusion de l'étude. C'est une autre plume dans le chapeau de VR après la FDA déménagement récent pour accorder aux traitements de santé mentale en réalité virtuelle le statut de «dispositif révolutionnaire» et les efforts révolutionnaires des chercheurs utilisant la réalité virtuelle pour comprendre comment les chimpanzés trouvent des fruits.
L'entrepreneur technologique néo-zélandais Adam Hutchinson a créé oVRcome avec l'aide d'une équipe de psychologues et de conseillers scientifiques formés. L'application traduit la thérapie d'exposition traditionnelle en réalité virtuelle, permettant aux patients souffrant d'affections particulièrement débilitantes de rechercher un traitement auparavant hors de leur portée. Veuillez dire, comment une personne souffrant d'anxiété sociale entrerait-elle dans les situations sociales nécessaires pour se faire soigner ?
La thérapie par l'exposition est l'approche préférée de longue date pour les conditions basées sur la peur. Il permet aux gens d'affronter leurs phobies et leurs angoisses de front pour développer une tolérance et parfois même atteindre un rétablissement complet.
Cependant, la thérapie d'exposition nécessite de la prudence. Trop d'intensité trop vite peut provoquer des traumatismes. Les patients aux prises avec des conditions particulièrement graves sont ceux qui bénéficieront le plus d'oVRcome : si un scénario devient trop difficile, ils peuvent simplement retirer leur casque à écouteurs. De plus, personne ne regarde.
Pendant ce temps, ceux qui sont déjà dans un programme de traitement fonctionnel bénéficieront de la nature à distance de cette adaptation, ce qui leur permettra d'augmenter le dosage régulier s'ils le souhaitent.
oVRcome propose actuellement des programmes conçus pour traiter près d'une douzaine de conditions distinctes, de la glossophobie (peur de parler en public) à la claustrophobie. Chaque condition est livrée avec sa propre bibliothèque de contenu, comme un programme d'entraînement conçu pour cibler des groupes musculaires spécifiques. Par exemple, ceux qui souffrent de cynophobie (peur des chiens – croyez-le ou non !) peuvent participer à des pratiques virtuelles comme être approché par un gros chien flou et éventuellement même le caresser.
Peut-être semble-t-il intuitif qu'une technologie comme celle-ci devrait constituer un point central des études en laboratoire, mais cela n'a pas encore été prouvé comme la norme. "Les applications de santé mobile pour la santé mentale sont largement accessibles, mais la plupart ont fait l'objet d'une évaluation de recherche limitée", a déclaré le résumé par l'Université d'Otago lit. "La plupart des études sur la réalité virtuelle ont enquêté sur des appareils de réalité virtuelle haut de gamme, généralement disponibles uniquement dans la recherche et dans des contextes cliniques limités pour une seule phobie."
oVRcome, cependant, fournit des services facilement accessibles via un simple modèle d'abonnement unique qui comprend du matériel universel, une application mobile pratique et sa propre bibliothèque VR. "Pour l'instant, l'application n'est compatible qu'avec un casque de style Google Cardboard", indique leur FAQ. Il est censé être léger, compatible avec les lunettes et alimenté principalement par le smartphone de l'utilisateur, qui est inséré dans la console qui passe au-dessus des yeux du spectateur.
Un seul programme pour adultes coûte 59 $ et dure six semaines. Le même programme adapté aux enfants et aux adolescents coûte 10 $ de plus - le travail psychologique effectué au cours de cette ère malléable de la vie d'un être humain aurait un impact encore plus grand. Les psychologues peuvent même s'associer directement à oVRcome et bénéficier du tableau de bord professionnel de la santé qu'ils ont conçu pour suivre les progrès des patients.
Pour les créateurs de réalité virtuelle qui veulent faire la différence tout en gagnant de l'argent, la société a lancé le Programme de tournage indépendant oVRcome (oFFP), qui invite les vidéastes à aider à générer de nouveaux contenus en échange d'un paiement initial et de redevances par vue.
Mais, si vous êtes une personne qui pourrait bénéficier de ce dernier développement, n'hésitez pas à en profiter. Le site d'oVRcome indique que plus de 18 % de la population générale souffre d'une forme d'anxiété clinique, et plus de 80 % de ces personnes souffrent en silence. oVRcome même des offres tests de diagnostic pour chaque affection traitée, ainsi qu'un défi gratuit de sept jours atténuer chaque condition pour ceux qui veulent d'abord essayer le traitement par eux-mêmes.
Pour soulager spécifiquement les angoisses autour de la COVID-19 vaccin, ils ont même développé un Application de distraction d'aiguille.
Ne vous laissez pas emporter par le battage médiatique - la technologie n'est pas censée être dystopique. Il est destiné à rendre nos vies réellement meilleures. Pour les personnes ayant ce type de besoin, oVRcome propose une solution discrète et actionnable, armée de l'assurance supplémentaire d'une étude scientifique officielle.
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A propos de l'auteur
Vittoria Benzine est une écrivaine d'art et essayiste personnelle basée à Brooklyn qui couvre l'art contemporain en mettant l'accent sur les contextes humains, la contre-culture et la magie du chaos. Elle contribue à Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine, et plus encore.
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