Un estudio de la Universidad de Otago dice que la realidad virtual puede tratar las fobias
Moverse, "metaverso de atención plena.” La psicología ahora está recibiendo el tratamiento de realidad virtual, respaldado por ensayos clínicos reales. Este mes, el Departamento de Medicina Psicológica de la Universidad de Otago en Christchurch, Nueva Zelanda, publicó un completo reporte de laboratorio estudiando la eficacia de oVRcome, un nuevo galardonado Aplicación de realidad virtual que ayuda a los pacientes que luchan contra las fobias y las ansiedades.
Sus resultados son prometedores.
"El uso autoguiado de la aplicación oVRcome fue efectivo para reducir la gravedad de los síntomas de fobia específica", dice un resumen de la conclusión del estudio. Esa es otra pluma en la gorra de VR después de la FDA movimiento reciente para otorgar a los tratamientos de salud mental de VR el estado de "Dispositivo innovador" y los esfuerzos innovadores de los investigadores que emplean VR para entender cómo los chimpancés encuentran la fruta.
El empresario tecnológico con sede en Nueva Zelanda, Adam Hutchinson, creó oVRcome con la ayuda de un equipo de psicólogos capacitados y asesores científicos. La aplicación traduce la terapia de exposición tradicional a la realidad virtual, lo que permite a los pacientes con afecciones particularmente debilitantes buscar un tratamiento que antes estaba fuera de su alcance. Dime, ¿cómo entraría una persona con ansiedad social en las situaciones sociales necesarias para buscar tratamiento?
La terapia de exposición es el enfoque favorito desde hace mucho tiempo para las condiciones basadas en el miedo. Permite a las personas enfrentar sus fobias y ansiedades de frente para desarrollar tolerancia y, a veces, incluso lograr una recuperación total.
Sin embargo, la terapia de exposición requiere precaución. Demasiada intensidad demasiado rápido puede causar trauma. Los pacientes que lidian con condiciones particularmente severas son los que más se benefician de oVRcome: si un escenario se vuelve demasiado desafiante, simplemente pueden quitarse el auriculares. Además, nadie está mirando.
Mientras tanto, aquellos que ya están en un programa de tratamiento funcional se beneficiarán de la naturaleza remota de esta adaptación, que les permitirá aumentar la dosis regular si así lo desean.
oVRcome actualmente cuenta con programas diseñados para tratar casi una docena de condiciones distintas, desde la glosofobia (miedo a hablar en público) hasta la claustrofobia. Cada condición viene con su propia biblioteca de contenido, como un programa de entrenamiento diseñado para grupos musculares específicos. Por ejemplo, aquellos que sufren de cinofobia (miedo a los perros, ¡lo creas o no!) pueden participar en prácticas virtuales como ser abordados por un gran perro peludo y eventualmente incluso acariciarlo.
Tal vez parezca intuitivo que una tecnología como esta debería ser un punto focal de los estudios de laboratorio, pero hasta ahora no se ha demostrado que sea la norma. “Las aplicaciones de salud móvil para la salud mental son ampliamente accesibles, pero la mayoría ha tenido una evaluación de investigación limitada”, dice el resumen por la Universidad de Otago lee. “La mayoría de los estudios de realidad virtual han investigado dispositivos de realidad virtual de alta gama, que generalmente solo están disponibles en entornos clínicos limitados y de investigación para una sola fobia”.
Sin embargo, oVRcome brinda servicios de fácil acceso a través de un modelo simple de suscripción única que incluye hardware universal, una práctica aplicación móvil y su propia biblioteca de realidad virtual. “Por ahora, la aplicación solo es compatible con un auricular estilo Google Cardboard”, se lee en sus preguntas frecuentes. Está destinado a ser liviano, apto para anteojos y alimentado principalmente por el teléfono inteligente del usuario, que se inserta en la consola que pasa sobre los ojos del espectador.
Un solo programa para adultos cuesta $59 y tiene una duración de seis semanas. El mismo programa diseñado para niños y adolescentes cuesta $10 más; se dice que el trabajo psicológico realizado durante esta era maleable en la vida de un ser humano ofrece un impacto aún mayor. Los psicólogos pueden incluso asociarse con oVRvenir directamente y beneficiarse del panel de profesionales médicos que han diseñado para seguir el progreso de los pacientes.
Para los creadores de realidad virtual que quieren marcar la diferencia mientras ganan dinero, la compañía ha lanzado el Programa de cineastas independientes oVRcome (oFFP), que invita a los videógrafos a ayudar a generar contenido nuevo a cambio del pago inicial y regalías por visualización.
Pero, si usted es una persona que podría beneficiarse de este último desarrollo, no dude en aprovecharlo. El sitio de oVRcome dice que más del 18% de la población general sufre de una forma de ansiedad clínica, y más del 80% de estas personas sufren en silencio. oVRven incluso ofertas pruebas de diagnóstico para cada condición tratada, junto con un desafío de siete días gratis mitigando cada condición para aquellos que quieren probar el tratamiento por su cuenta primero.
Para aliviar específicamente las ansiedades en torno a la COVID-19 vacuna, incluso han desarrollado una Aplicación de distracción de agujas.
No se deje atrapar por la exageración de los medios: se supone que la tecnología no debe ser distópica. Está destinado a hacer que nuestras vidas sean realmente mejores. Para las personas con este tipo de necesidad, oVRcome ofrece una solución discreta y procesable, armada con la garantía adicional de un estudio científico oficial.
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Sobre el Autor
Vittoria Benzine es una escritora de arte y ensayista personal con sede en Brooklyn que cubre el arte contemporáneo con un enfoque en los contextos humanos, la contracultura y la magia del caos. Contribuye con Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine y más.
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