Váš mozek na krypto: Jak zvládnout závislost na kryptoměnách
„Married to the game“ může být zábavné, ale pro některé – možná víc, než byste si mysleli – se obchodování s kryptoměnami může stát skutečným zdrojem boje. Za posledních pár let se hromada luxusních rehabilitací jako Obnova Paracelsus začali léčit kompulzivní obchodníky s kryptoměnami. Zní to jako problém prvního světa? Jistě, dostat se do háku by mohlo vyžadovat něco vážného počáteční kapitál, ale na Twitteru můžete najít příběhy potvrzující příběh. Psychologické dopady kryptoměn narůstají.
Jan Gerber, Ing, také slouží jako generální ředitel společnosti Paracelsus Recovery, která má pobočky v Londýně a Curychu. On říká Metaverse Post nejprve si u klientů začali všímat kryptozávislosti jako společníka dalších komplikací. "Původně k nám mohli přijít kvůli zneužívání návykových látek nebo nutkavého hazardu a v průběhu léčebného programu byly objeveny problematické obchodní návyky," říká Gerber. "Cítili jsme, že program zaměřený na závislost na obchodování je oprávněný a od té doby jsme dostávali stále více doporučení pro problematické obchodování jako primární problém."
Nebylo by hezké, kdyby existoval domácí test na duševní stav? Bohužel, není. Přijetí je prvním krokem k zotavení se z čehokoli. Jen vy znáte své přirozené rytmy, takže věřte, že rozpoznáte, když jsou narušeny.
„Pozorujte se a upřímně si odpovězte na některé otázky,“ říká Gerber. „Jsou obchody racionální a promyšlené, dodržujete obchodní principy nebo děláte obchodní rozhodnutí impulzivně? Cítíte spěch, když se obchod vyvíjí pozitivně nebo když obchod uzavíráte výhrou? Když je obchod uzavřen a máte prostředky na reinvestici do nového obchodu, cítíte potřebu to udělat hned, nebo analyzujete trh/trendy a učiníte správné rozhodnutí? Zavádíte stop-loss opatření nebo podobná opatření a berete si volno z obchodování (tj. na jídlo, sociální interakce, „volný čas“, posilovnu atd.)? Kontrolujete při takových činnostech neustále své obchody?“
„Odpovědi na výše uvedené naznačí, zda vám hrozí, že si vypěstujete (nebo jste si již vytvořili) závislost na obchodování,“ říká. Možná, že sázky nemusí být tak vysoké. Možná by měl každý zbytečný úkol, který krade malé radosti života, čelit sekání.
Samozřejmě to není všechno špatné. Zdravý vztah s čímkoli by měl přinášet štěstí, říká Gerber. „Není nic špatného na tom, že obchodování s kryptoměnami je zaměstnáním nebo koníčkem, i když to zabere mnoho hodin každý den. Pokud je to zábava a přináší zisky, může to být skvělá věc.“
„Rizikem u kryptoměn je zejména vysoká volatilita a nepředvídatelnost trhu, díky čemuž je podobný hazardu,“ říká. "To může vést k návalům dopaminu, na kterých se může poměrně rychle vyvinout závislost."
Duševní zdraví je skutečně záležitostí chemie mozku a nervových drah – i když pocity jsou skutečné, stále jsou to jen vědecké reakce. Doporučuje nastavit hranice, jako je čas strávený obchodováním a peněžní rozpočty, abyste zajistili, že kryptoměny budou fungovat pro vás, a ne naopak. „Většina lidí vyžaduje úsilí, aby tyto hranice dodržela a přitom se intenzivně zapojovali do obchodování s kryptoměnami,“ říká Gerber. Na konci dne, kdo však chce bohatství bez nikoho, s kým by si ho mohl vychutnat?
Přečtěte si související příspěvky:
- Ukradený Bored Apes Setha Greena odložil svou novou show
- Mobilní aplikace odměňuje uživatele v kryptoměnách za cvičení
- Into the Literary Metaverse: Jak se básníci spojují Web3 a vytvoření nové éry pro spisovatele
Odmítnutí odpovědnosti
V souladu s Pokyny k projektu Trust, prosím vezměte na vědomí, že informace uvedené na této stránce nejsou určeny a neměly by být vykládány jako právní, daňové, investiční, finanční nebo jakékoli jiné formy poradenství. Je důležité investovat jen to, co si můžete dovolit ztratit, a v případě pochybností vyhledat nezávislé finanční poradenství. Pro další informace doporučujeme nahlédnout do smluvních podmínek a také na stránky nápovědy a podpory poskytnuté vydavatelem nebo inzerentem. MetaversePost se zavázala poskytovat přesné a nezaujaté zprávy, ale podmínky na trhu se mohou bez upozornění změnit.
O autorovi
Vittoria Benzine je umělecká spisovatelka z Brooklynu a osobní esejistka zabývající se současným uměním se zaměřením na lidské kontexty, kontrakulturu a magii chaosu. Přispívá do časopisů Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine a dalších.
Další články
Vittoria Benzine je umělecká spisovatelka z Brooklynu a osobní esejistka zabývající se současným uměním se zaměřením na lidské kontexty, kontrakulturu a magii chaosu. Přispívá do časopisů Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine a dalších.
