Вашият мозък върху крипто: Как да управлявате пристрастяването към криптовалута
„Женени за играта“ може да е забавно и всичко останало, но за някои – може би повече, отколкото си мислите – търговията с крипто може да се превърне в истински източник на борба. През последните няколко години вълна от луксозни рехабилитации като Възстановяване на Парацелз започнаха да лекуват натрапчиви крипто търговци. Звучи като проблем от първия свят? Разбира се, да се пристрастите може да изисква сериозно начален капитал, но в Twitter можете да намерите истории, потвърждаващи историята. Психологическото въздействие на крипто се увеличава.
Ян Гербер, магистър, също така служи като главен изпълнителен директор на Paracelsus Recovery, която има локации в Лондон и Цюрих. Той казва Metaverse Post те първо започнаха да забелязват пристрастяването към крипто при клиентите като придружител на други усложнения. „Първоначално те може да са дошли при нас поради злоупотреба с вещества или натрапчив хазарт, а след това по време на програмата за лечение са открити проблемни търговски навици“, казва Гербер. „Смятахме, че програма, фокусирана върху пристрастяването към търговията, е оправдана и оттогава получихме все повече препоръки за проблемна търговия като основна грижа.“
Не би ли било хубаво, ако имаше домашен тест за психични състояния? Уви, няма. Приемането бележи първата стъпка към възстановяването от всичко. Само вие познавате естествените си ритми, така че вярвайте, че разпознавате кога са нарушени.
„Наблюдавайте се и си отговорете честно на някои въпроси“, казва Гербер. „Рационални и обмислени ли са сделките, следвате ли търговски принципи или вземате търговски решения импулсивно? Усещате ли прилив, когато дадена сделка се развива положително или когато затворите сделка с печалба? Когато една сделка е затворена и имате средства за реинвестиране в нова сделка, чувствате ли се подтикнати да го направите веднага или анализирате пазара/тенденциите и вземате правилно решение? Поставяте ли стоп-лос мерки или подобни и отделяте ли си време за търговия (т.е. за хранене, социални взаимодействия, „свободно време“, фитнес и т.н.)? Постоянно ли проверявате сделките си по време на такива дейности?“
„Отговорите на горното ще покажат дали сте изложени на риск от развитие (или вече сте развили) пристрастяване към търговията“, казва той. Може би залозите не трябва да са толкова високи. Може би всяка ненужна задача, която краде малките удоволствия на живота, трябва да бъде изправена пред блока за рязане.
Разбира се, не всичко е лошо. Здравословната връзка с всичко трябва да носи щастие, казва Гербер. „Няма нищо лошо в това крипто търговията да бъде работа или хоби, дори такова, което отнема много часове всеки ден. Ако е забавно и намалява печалбите, може да е страхотно нещо.“
„Рискът с крипто конкретно е високата волатилност и непредсказуемостта на пазара, което го прави подобен на хазарта“, казва той. „Това може да доведе до прилив на допамин, който може да развие зависимост доста бързо.“
Психичното здраве наистина е въпрос на мозъчна химия и невронни пътища – въпреки че чувствата са истински, те все още са само научни реакции. Той препоръчва да се определят граници като време, прекарано в търговия, и парични бюджети, за да се гарантира, че крипто продължава да работи за вас, а не обратното. „Необходими са усилия за повечето хора, за да спазят тези граници, докато се занимават интензивно с крипто търговия“, казва Гербер. В крайна сметка обаче, кой иска богатство без някой, с когото да се наслади на него?
Прочетете свързани публикации:
- Откраднатите от Сет Грийн Bored Apes спряха новото си шоу
- Мобилното приложение награждава потребителите в крипто за тренировка
- В литературната метавселена: Как поетите се присъединяват Web3 и създаване на нова ера за писателите
Отказ от отговорност
В съответствие с Доверете се насоките на проекта, моля, имайте предвид, че предоставената на тази страница информация не е предназначена да бъде и не трябва да се тълкува като правен, данъчен, инвестиционен, финансов или каквато и да е друга форма на съвет. Важно е да инвестирате само това, което можете да си позволите да загубите, и да потърсите независим финансов съвет, ако имате някакви съмнения. За допълнителна информация предлагаме да се обърнете към правилата и условията, както и към страниците за помощ и поддръжка, предоставени от издателя или рекламодателя. MetaversePost се ангажира с точно, безпристрастно отчитане, но пазарните условия подлежат на промяна без предизвестие.
За автора
Витория Бензин е базирана в Бруклин художествена писателка и лична есеистка, обхващаща съвременното изкуство с фокус върху човешкия контекст, контракултурата и магията на хаоса. Тя допринася за Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine и др.
Още статии
Витория Бензин е базирана в Бруклин художествена писателка и лична есеистка, обхващаща съвременното изкуство с фокус върху човешкия контекст, контракултурата и магията на хаоса. Тя допринася за Maxim, Hyperallergic, Brooklyn Magazine и др.
