عقلك على العملات المشفرة: كيفية إدارة إدمان العملات المشفرة
قد يكون "الزواج من اللعبة" ممتعًا وكل شيء ، ولكن بالنسبة للبعض - ربما أكثر مما تعتقد - يمكن أن يصبح تداول العملات المشفرة مصدرًا حقيقيًا للنضال. على مدى السنوات القليلة الماضية ، كانت هناك سلسلة من مراكز إعادة التأهيل الفاخرة انتعاش باراسيلسوس بدأوا في علاج متداولي العملات المشفرة القهريين. يبدو وكأنه مشكلة العالم الأولى؟ من المؤكد أن جعل نفسك مدمن مخدرات قد يتطلب بعض الجدية رأس المال المبدئي، ولكن على Twitter يمكنك العثور على حكايات تدعم القصة. تتزايد التأثيرات النفسية للعملات المشفرة.
جان جربر ، ماجستير، يشغل أيضًا منصب الرئيس التنفيذي في Paracelsus Recovery ، التي لها مواقع في لندن وزيورخ. يقول Metaverse Post بدأوا أولاً في ملاحظة إدمان العملات المشفرة لدى العملاء كرفيق لمضاعفات أخرى. يقول جربر: "ربما جاءوا إلينا بسبب تعاطي المخدرات أو لعب القمار القهري في البداية ، ثم تم اكتشاف عادات التداول الإشكالية أثناء برنامج العلاج". "شعرنا أن هناك ما يبرر وجود برنامج يركز على إدمان التداول ، ومنذ ذلك الحين تلقينا المزيد والمزيد من الإحالات للتداول المشكوك فيه باعتباره مصدر قلق رئيسي".
ألن يكون لطيفًا إذا كان هناك اختبار منزلي للحالات العقلية؟ للأسف ، لا يوجد. يمثل القبول الخطوة الأولى في التعافي من أي شيء. أنت فقط من يعرف إيقاعاتك الطبيعية ، لذا ثق في أنك تعرف متى تتعطل.
يقول جربر: "راقب نفسك وأجب عن بعض الأسئلة لنفسك بصدق". "هل الصفقات عقلانية ومدروسة ، هل تتبع مبادئ التداول أم أنك تتخذ قرارات التداول باندفاع؟ هل تشعر بالاندفاع عندما تتطور التجارة بشكل إيجابي أو عندما تغلق صفقة رابحة؟ عندما يتم إغلاق التداول ولديك أموال لإعادة الاستثمار في تداول جديد ، هل تشعر بالحاجة إلى القيام بذلك على الفور أم أنك تقوم بتحليل السوق / الاتجاهات واتخاذ القرار المناسب؟ هل تضع إجراءات وقف الخسارة أو ما شابهها وتأخذ إجازة من التداول (على سبيل المثال للوجبات والتفاعلات الاجتماعية و "وقت الفراغ" وصالة الألعاب الرياضية وما إلى ذلك)؟ هل تتحقق باستمرار من تداولاتك أثناء هذه الأنشطة؟ "
"ستشير الإجابات على ما ورد أعلاه إلى ما إذا كنت معرضًا لخطر تطوير (أو طورت بالفعل) إدمانًا للتداول ،" كما يقول. ربما لا يجب أن تكون المخاطر عالية جدًا. ربما يجب أن تواجه أي مهمة غير ضرورية تسرق ملذات الحياة الصغيرة كتلة التقطيع.
بالطبع ليس كل شيء سيئا. يقول جربر إن العلاقة الصحية مع أي شيء يجب أن تجلب السعادة. "لا حرج في أن يكون تداول العملات المشفرة وظيفة أو هواية ، حتى لو كان ذلك يستغرق عدة ساعات كل يوم. إذا كان الأمر ممتعًا وأدى إلى خسارة الأرباح ، فيمكن أن يكون شيئًا رائعًا ".
يقول: "إن المخاطرة مع العملات المشفرة على وجه التحديد هي التقلبات العالية وعدم القدرة على التنبؤ بالسوق ، مما يجعلها مشابهة للمقامرة". "هذا يمكن أن يؤدي إلى اندفاع الدوبامين الذي يمكن أن يطور الاعتماد بسرعة كبيرة."
الصحة العقلية هي في الحقيقة مسألة تتعلق بكيمياء الدماغ والمسارات العصبية - على الرغم من أن المشاعر حقيقية ، إلا أنها لا تزال مجرد ردود فعل علمية. ويوصي بوضع حدود مثل الوقت الذي تقضيه في التداول والميزانيات النقدية لضمان استمرار عمل العملة المشفرة من أجلك ، وليس العكس. يقول جربر: "يتطلب الأمر جهدًا من قِبل معظم الأشخاص للحفاظ على هذه الحدود أثناء الانخراط المكثف في تداول العملات الرقمية". لكن في نهاية المطاف ، من يريد الثروة دون أن يتذوقها أحد؟
اقرأ المنشورات ذات الصلة:
- أوقف Seth Green's Bored Apes المسروقة عرضه الجديد
- يكافئ تطبيق الهاتف المحمول المستخدمين في التشفير للعمل
- في Metaverse الأدبي: كيف ينضم الشعراء Web3 وخلق حقبة جديدة للكتاب
إخلاء المسئولية
تتماشى مع المبادئ التوجيهية لمشروع الثقةيرجى ملاحظة أن المعلومات المقدمة في هذه الصفحة ليس المقصود منها ولا ينبغي تفسيرها على أنها نصيحة قانونية أو ضريبية أو استثمارية أو مالية أو أي شكل آخر من أشكال المشورة. من المهم أن تستثمر فقط ما يمكنك تحمل خسارته وأن تطلب مشورة مالية مستقلة إذا كانت لديك أي شكوك. لمزيد من المعلومات، نقترح الرجوع إلى الشروط والأحكام بالإضافة إلى صفحات المساعدة والدعم المقدمة من جهة الإصدار أو المعلن. MetaversePost تلتزم بتقارير دقيقة وغير متحيزة، ولكن ظروف السوق عرضة للتغيير دون إشعار.
نبذة عن الكاتب
فيتوريا بنزين كاتبة فنية ومقيمة في بروكلين وتغطي الفن المعاصر مع التركيز على السياقات البشرية ، والثقافة المضادة ، وسحر الفوضى. تساهم في مجلة Maxim و Hyperallergic و Brooklyn Magazine والمزيد.
المزيد من المقالات
فيتوريا بنزين كاتبة فنية ومقيمة في بروكلين وتغطي الفن المعاصر مع التركيز على السياقات البشرية ، والثقافة المضادة ، وسحر الفوضى. تساهم في مجلة Maxim و Hyperallergic و Brooklyn Magazine والمزيد.
